其他類似問題
醫生回復區
陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
幫助網友：8166
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-08-30 07:24:26
吃五谷雜糧可以減肥，粗糧中富含多種蛋白質、維生素，可以補充人體所需各種營養物質預防疾病，可以促進蛋白質在人體中沉積，預防脂肪生成！五谷雜糧當中含有豐富的膳食纖維，有很強的飽腹感，進而在減肥期間能夠避免攝入其它過多的食物，有很好的促進減肥的作用。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
