這種情況還是存在焦慮癥的癥狀的。焦慮癥是過度的擔心和恐懼會出現心慌氣短。手抖會有一些軀體一樣的反應，這種情況需要心理治療和藥物治療，綜合性的治療是可以治愈的。
      

      焦慮癥是一種疾病，對這種疾病的確診需要精神科醫生根據患者的臨床表現以及病史的演變特點最終得出的，糾正的主要診斷要點在于焦慮癥可以出現情緒的焦慮緊張，思慮還可以出現軀體的自主神經功能亢進的癥狀，比如說頭痛，頭暈，胸悶，心慌，氣短等等
      

      首先從你所說的這些癥狀來看，這個應該是有一段時間的焦慮癥的癥狀產生，其實這個就是我們所說的這種輕度的神經性官能癥，尤其是出現這種心慌心悸失眠等情況，建議還是使用一段時間的這種抗焦慮的藥物來維持，尤其是晚上失眠的話，可以使用舒樂安定。
      
      以上是對“感覺自己:患有焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！