腳踝關(guān)節(jié)痛風(fēng)的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、皮膚發(fā)紅、皮溫升高、活動(dòng)受限等。

1. 疼痛：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，腳踝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)突然且劇烈的疼痛，多在夜間或清晨發(fā)作，疼痛程度較為嚴(yán)重，常被描述為刀割樣、撕裂樣或咬噬樣，讓人難以忍受。

2. 腫脹：隨著病情發(fā)展，腳踝關(guān)節(jié)會(huì)迅速出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織充血、水腫。

3. 皮膚發(fā)紅：炎癥刺激使得腳踝關(guān)節(jié)部位的皮膚發(fā)紅，顏色可從淡紅逐漸變?yōu)樯罴t，界限相對(duì)清晰，與周圍正常皮膚形成明顯對(duì)比。

4. 皮溫升高：局部炎癥反應(yīng)會(huì)使腳踝關(guān)節(jié)處的皮溫明顯升高，用手觸摸可感覺(jué)到與周圍正常皮膚溫度的差異，這也是炎癥的一種表現(xiàn)。

5. 活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，腳踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受到明顯限制，無(wú)法正常的進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，行走也會(huì)變得困難，嚴(yán)重影響日常活動(dòng)。

日常要注意控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，避免飲酒，尤其是啤酒。同時(shí)，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和損傷。若痛風(fēng)發(fā)作頻繁或癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。