胃腸感冒的表現有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等。

1. 惡心：胃腸感冒時，病毒或細菌侵襲胃腸道，導致胃腸功能紊亂，胃的正常蠕動和排空受到影響，胃部肌肉收縮，從而引發惡心的感覺，常是身體對胃腸道不適的一種預警反應。

2. 嘔吐：在惡心之后，胃部持續受到刺激，胃內壓力升高，超過一定閾值，就會引發嘔吐動作，將胃內的食物和胃液等排出體外，這是身體試圖排出有害物質的一種自我保護機制。

3. 腹瀉：病原體感染胃腸道后，破壞了腸道的正常菌群平衡，影響了腸道的吸收和分泌功能，腸道蠕動加快，水分和營養物質不能充分吸收，導致大便次數增多、質地稀薄，出現腹瀉癥狀。

4. 腹痛：胃腸黏膜因炎癥刺激而出現充血、水腫，胃腸道的平滑肌發生痙攣性收縮，引發不同程度的腹痛，疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛、絞痛等，疼痛部位多集中在臍周或上腹部。

5. 發熱：身體受到病毒或細菌感染后，免疫系統會啟動防御機制，釋放致熱物質，使體溫調節中樞的調定點上移，從而引起發熱，發熱程度因人而異，可伴有畏寒、乏力等全身癥狀。

日常要注意飲食衛生，避免食用不潔食物，注意腹部保暖，根據天氣變化及時增添衣物。若出現胃腸感冒癥狀，應及時就醫，在醫生指導下規范治療，避免自行用藥延誤病情。