顱內出血和腦出血的區別主要在于出血部位、病因、癥狀、嚴重程度和治療方法等方面。

1.出血部位：顱內出血包括腦實質內出血、腦室出血、蛛網膜下腔出血等；腦出血則主要指腦實質內的出血。

2.病因：顱內出血的病因多樣，如顱腦外傷、腦血管畸形、動脈瘤破裂等；腦出血的常見原因是高血壓合并小動脈硬化。

3.癥狀：顱內出血的癥狀因出血部位不同而異，如頭痛、嘔吐、意識障礙等；腦出血的癥狀多為突然出現的頭痛、嘔吐、偏癱、失語等。

4.嚴重程度：顱內出血的嚴重程度取決于出血的部位和出血量；腦出血的嚴重程度與出血部位和出血量密切相關，且高血壓性腦出血病情往往較重。

5.治療方法：顱內出血的治療根據具體情況選擇，如手術治療、藥物治療等；腦出血的治療主要包括控制血壓、降低顱內壓、手術治療等。

在日常生活中，應注意保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等，以預防顱內出血和腦出血的發生。如出現相關癥狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。