睪酮高孕酮低可能是多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質功能亢進、下丘腦-垂體功能異常、藥物影響、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整生活方式、藥物治療等。

1.多囊卵巢綜合征：是女性常見的內分泌疾病，可導致雄激素分泌過多，孕酮相對較低。表現為月經失調、多毛、痤瘡等。遵醫囑用藥，如炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、二甲雙胍緩釋片。

2.腎上腺皮質功能亢進：腎上腺皮質分泌過多的雄激素，使得睪酮升高，孕酮降低。可能出現向心性肥胖、高血壓等癥狀。遵醫囑用藥，如醋酸潑尼松片、地塞米松片、螺內酯片。

3.下丘腦-垂體功能異常：下丘腦-垂體功能紊亂，影響性腺激素的分泌，導致睪酮和孕酮水平異常。常有月經紊亂、不孕等表現。遵醫囑用藥，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、甲磺酸溴隱亭片。

4.藥物影響：長期使用某些藥物，如糖皮質激素、雄激素類藥物等，可能會影響體內激素平衡。需在醫生指導下調整用藥。

5.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度勞累、飲食不規律等，可能影響內分泌功能，導致睪酮高孕酮低。應保持良好的生活習慣，規律作息，合理飲食，適當運動，緩解壓力。

在日常生活中，應注意保持良好的心態，積極配合醫生的治療。定期復查激素水平，以便及時調整治療方案。