陰超和陰鏡是兩種不同的婦科檢查方法，它們的區別如下：

1.檢查方式：陰超是通過陰道將超聲探頭放入體內，利用超聲波對子宮、卵巢、輸卵管等進行檢查；陰鏡則是通過陰道將光學儀器放入體內，直接觀察陰道、宮頸的形態、顏色、血管等情況。

2.檢查目的：陰超主要用于檢查子宮、卵巢的大小、形態、結構，以及是否存在腫瘤、囊腫等病變；陰鏡主要用于檢查陰道、宮頸的病變，如炎癥、息肉、腫瘤等，并可進行活檢。

3.圖像顯示：陰超顯示的是器官的內部結構和回聲情況，以二維或三維圖像呈現；陰鏡顯示的是陰道、宮頸的表面形態，以直觀的圖像呈現。

4.適用情況：陰超適用于婦科疾病的初步篩查、孕期檢查等；陰鏡適用于有異常陰道出血、白帶異常、宮頸病變等情況的進一步檢查。

5.檢查時間：陰超在非經期均可進行；陰鏡一般在月經干凈后3-7天進行，檢查前需排除陰道炎等感染性疾病。

無論是陰超還是陰鏡檢查，都需要在專業醫生的指導下進行。檢查后應注意個人衛生，避免性生活和盆浴，如有異常情況應及時就醫。