腹部抽脂一年后皮松可能是年齡增長、抽脂量過多、術后護理不當、缺乏運動、皮膚彈性較差等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有加強皮膚護理、進行體育鍛煉、物理治療、手術治療等。

1.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，皮膚的彈性也會隨之下降。這種情況下，可以通過使用一些具有緊致肌膚作用的護膚品，如含有視黃醇的乳液、含有膠原蛋白的精華液、含有透明質酸的面霜等，來改善皮膚松弛的情況。

2.抽脂量過多：如果抽脂量過多，腹部皮膚失去了脂肪的支撐，就容易出現松弛的現象。此時，可以考慮進行物理治療，如射頻緊膚、激光治療等，這些方法可以刺激皮膚膠原蛋白的增生，提高皮膚的緊致度。

3.術后護理不當：腹部抽脂后，如果沒有按照醫生的要求進行護理，如過早地進行劇烈運動、沒有穿戴好塑身衣等，都可能導致皮膚松弛。術后一定要嚴格按照醫生的囑咐進行護理，穿戴好塑身衣，避免劇烈運動。

4.缺乏運動：長期缺乏運動，腹部肌肉力量不足，也會導致皮膚松弛。建議適當增加運動量，如進行仰臥起坐、平板支撐等腹部肌肉訓練，增強腹部肌肉的力量，從而改善皮膚松弛的狀況。

5.皮膚彈性較差：有些人的皮膚本身彈性就比較差，抽脂后更容易出現皮膚松弛的問題。對于這種情況，可以考慮通過手術的方式來改善，如腹部拉皮手術等。

在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，合理飲食，多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、雞爪、水果和蔬菜等。同時，要保持良好的心態，避免過度焦慮和緊張。如果皮膚松弛的情況較為嚴重，建議及時就醫，根據醫生的建議進行治療。