手指頭尖里面疼痛可能由多種原因引起，如甲溝炎、外傷、末梢神經炎、頸椎病、腱鞘炎等。

1. 甲溝炎：指甲周圍組織的炎癥，多由細菌感染引起。表現為指甲周圍紅腫、疼痛。應保持局部清潔，避免擠壓，可涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。若形成膿腫，需切開引流。

2. 外傷：如擠壓、砸傷等，導致局部組織損傷。會出現疼痛、腫脹、淤血等癥狀。受傷后應立即冷敷，減輕腫脹和疼痛，若有傷口，需進行消毒處理。

3. 末梢神經炎：可由多種原因引起，如營養代謝障礙、感染等。主要表現為手指尖麻木、疼痛。需針對病因進行治療，如補充維生素B等營養物質。

4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起手指尖疼痛、麻木。可通過牽引、按摩等方法緩解癥狀，嚴重者可能需要手術治療。

5. 腱鞘炎：手指頻繁活動，導致腱鞘發生炎癥。表現為手指疼痛、活動受限。應減少手指活動，熱敷局部，疼痛嚴重時可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬。

在日常生活中，要注意保護手指，避免受傷。如果手指尖疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。