骨纖維結構不良的注意事項包括飲食、運動、日常護理、定期復查、心理調節等。

1. 飲食：需保持均衡飲食，多攝入富含鈣、磷、維生素 D 等營養物質的食物，像牛奶、豆制品、魚蝦等，為骨骼健康提供充足營養，促進恢復，同時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防影響病情。

2. 運動：適度運動對骨纖維結構不良患者很重要，可選擇散步、太極拳等低強度運動，增強骨骼強度和肌肉力量，但要避免劇烈運動和過度勞累，防止骨骼因受力過大而發生骨折等意外情況。

3. 日常護理：要注意保護患病部位，防止受到外力撞擊和擠壓，穿著寬松舒適衣物，減少對病變部位摩擦。保持良好作息規律，保證充足睡眠，利于身體恢復。

4. 定期復查：按照醫生要求定期進行復查，通過影像學檢查等手段，了解病情發展和治療效果，以便醫生及時調整治療方案。

5. 心理調節：保持積極樂觀心態，避免因疾病產生焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒可能影響身體內分泌和免疫系統，不利于病情康復。

在日常生活中，要時刻關注自身身體狀況，嚴格遵循醫生的囑咐進行護理和治療。若出現異常癥狀，如疼痛加劇、肢體活動受限等，應及時就醫。同時，家人也要給予患者足夠關心和支持，幫助其更好地應對疾病。