老放屁還特別臭可能由飲食攝入過多產氣食物、腸道菌群失調、消化不良、腸道炎癥、腸道寄生蟲感染等情況引起。
1. 飲食攝入過多產氣食物：食用大量洋蔥、土豆、紅薯、豆類等產氣食物，在腸道被分解發酵產生大量氣體，導致屁多且臭。減少此類食物攝入，合理搭配飲食，多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡可緩解。
2. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不規律、熬夜等因素破壞腸道菌群平衡，有害菌增多，產氣增加且氣味難聞?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群，同時規律作息、合理飲食。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化酶分泌不足等致食物在胃腸內不能充分消化吸收，異常發酵產氣。適當運動促進胃腸蠕動，服用健胃消食片等助消化藥物，避免進食過快、暴飲暴食。
4. 腸道炎癥：如腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，影響消化吸收功能，產生過多氣體。注意飲食衛生，避免食用刺激性食物，根據病情遵醫囑使用抗炎藥物治療。
5. 腸道寄生蟲感染：某些腸道寄生蟲在腸道內寄生，影響腸道正常功能，導致屁多臭。就醫檢查，明確寄生蟲種類后，使用相應驅蟲藥物治療。
日常要注意飲食衛生，保持規律的飲食習慣，避免吃變質食物。適當進行體育鍛煉，增強體質。若癥狀持續不緩解或伴有腹痛、腹瀉、消瘦等異常，應及時就醫檢查。
