沒熬夜卻出現黑眼圈，可能是由遺傳、眼部疲勞、過敏、疾病、血液循環不良等原因導致。

1. 遺傳：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下血管明顯，看起來就像有黑眼圈。這種遺傳因素導致的黑眼圈往往在年輕時就會出現，且相對難以通過日常護理完全消除。

2. 眼部疲勞：長時間用眼，比如長時間盯著電子屏幕、閱讀等，會使眼周肌肉緊張，血液循環不暢，血液瘀滯在眼周，進而形成黑眼圈。即使沒有熬夜，過度用眼同樣會引發這一問題。

3. 過敏：眼部周圍皮膚過敏，如接觸到某些化妝品、護膚品、花粉等過敏原，會引起局部皮膚炎癥，導致眼周皮膚顏色加深，出現類似黑眼圈的癥狀。

4. 疾病：一些全身性疾病，如腎臟疾病、貧血等，可能影響身體的代謝和血液循環，反映在眼周就表現為黑眼圈。這類情況通常還會伴有其他身體不適癥狀。

5. 血液循環不良：缺乏運動、長期久坐、睡眠姿勢不當等，都可能影響眼周的血液循環，使得血液在局部堆積，形成黑眼圈。

日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼，定時休息。做好眼部防曬，防止紫外線傷害眼周皮膚。保持規律作息和適當運動，促進血液循環。若黑眼圈情況嚴重或伴有其他不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和治療 。