憋尿久了會出現尿頻、尿急、尿痛、下腹部疼痛、血尿等癥狀。
1. 尿頻：長時間憋尿后，膀胱變得敏感，即使膀胱內的尿液量不多，也會頻繁產生尿意，導致排尿次數明顯增多。
2. 尿急：憋尿導致排尿的神經傳導出現紊亂，你可能會突然感到強烈的尿意，難以控制，迫不及待需要排尿。
3. 尿痛：憋尿會使膀胱內壓力升高，可能會對膀胱黏膜造成損傷。當你排尿時，尿液會經過這些受損的黏膜，引起疼痛不適。
4. 下腹部疼痛：持續憋尿時，膀胱擴張超出其正常容量，對周圍組織的壓迫和拉伸，可能會導致下腹部墜脹、疼痛。
5. 血尿：嚴重憋尿可能導致膀胱黏膜破裂出血，血液混入尿液中，從而出現肉眼可見的血尿，尿液顏色可呈淡紅色、洗肉水樣或鮮紅色。
日常生活中，我們應該養成良好的排尿習慣，避免長時間憋尿。一旦出現上述癥狀，應立即就醫，以免耽誤治療。醫生會根據情況為你檢查并給出相應的治療方案。關心自己的健康，及時就診是關鍵。
