三個月寶寶撕心裂肺哭常見原因有饑餓、排尿排便、環(huán)境不適、腸絞痛、維生素D缺乏等。

1. 饑餓：寶寶胃容量小，消化快，易饑餓。若喂奶間隔時間長，就會因饑餓哭鬧。及時喂奶，根據(jù)寶寶需求調(diào)整喂奶量和頻率，一般按需喂養(yǎng)，兩到三小時一次。

2. 排尿排便：尿布濕了或拉了，寶寶會因不舒服哭鬧。勤換尿布，保持寶寶臀部干爽清潔，每次換尿布用溫水清洗臀部，避免紅屁屁。

3. 環(huán)境不適：環(huán)境溫度過高或過低、噪音大、光線強(qiáng)等都會讓寶寶不安。保持室內(nèi)溫度22 - 24℃，濕度50% - 60%，減少噪音，避免強(qiáng)光直射寶寶眼睛。

4. 腸絞痛：寶寶胃腸功能發(fā)育不完善，易出現(xiàn)腸絞痛。多在傍晚或夜間發(fā)作，表現(xiàn)為突然劇烈哭鬧。可順時針按摩寶寶腹部，或讓寶寶趴著，緩解腸道痙攣。

5. 維生素D缺乏：維生素D缺乏影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，寶寶易哭鬧。遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。

日常要多觀察寶寶狀態(tài)，了解寶寶需求，給寶寶創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境。若寶寶哭鬧持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等異常癥狀，需及時就醫(yī)。