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近期心情很不好，怎么辦？

女 | 24歲 2022-01-20 10:57:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近期心情很糟糕，睡不好，也吃不好，上班也不好:

想得到的幫助： 怎嘛辦

醫生回復區
佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥，精神科臨 幫助網友：17322稱贊：22
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2022-01-20 11:02:20 我要投訴

      病情分析：
      首先你提供的病史比較簡單，情緒變化肯定也會影響軀體的情況
      指導意見：
      因為事情導致自己情緒差是最不值得的，因為事情沒解決，反而心情還不好，心情不好使解決不了任何問題的，遇到事情，積極面對，積極解決才是道理，只是一味的讓自己糟糕，對事情起不到作用
      

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