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晚上睡覺有時打機靈，，，，，，

男 | 29歲 2022-01-20 09:04:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前沒有自從這一年多來都有就是在睡覺后快要睡著了時間會出現一次

想得到的幫助： 是不是身體出現什么情況

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崔廣陽
崔廣陽 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 腦梗死,面神經麻痹,原發性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網友：53686稱贊：166
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2022-01-20 09:06:54 我要投訴

      病情分析：
      這種一般不屬于病態，睡覺的時候，尤其是快要睡著的時候，突然不自覺的會抖動一下，然后突然醒來，這是一種正常的現象。因為剛要入睡時，一部分神經處于抑制狀態，但也有部分神經細胞處于興奮狀態，容易出現這種情況。，
      指導意見：
      如果壓力過大、過度勞累或者睡覺不規律，有可能出現這種現象，平時注意作息規律，睡前不要太興奮，也可以服點安神的藥物。
      

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