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腳面子刺疼

女 | 49歲 2022-01-20 07:57:53 1人回復來自

健康咨詢描述：這幾年不知怎么了，腳面子特疼，有小診所醫生說是長了骨刺，吃了點藥后也就沒那么疼，今年疼的特厲害，不走路都疼，在家用刮痧板刮刮后，第二天就敢下地走路了，請問這是什么造成的

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2022-01-20 08:00:32 我要投訴

就你目前腳痛的問題，跟你長期的負重勞累是有關系的，比如長時間站立，長時間穿高跟鞋等等，建議還是平時加強保養吧，不要讓腳后跟太累了。如果長時間站立的話，可以把身體重心前移，減輕腳后跟的壓力，學會用前腳掌底承重吧！

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