你好，引起神經衰弱的原因有環境因素和內在因素，主要是各種原因造成大腦皮質內抑制過程的弱化。因無任何的器質性癥狀，所以患者應多從心理上尋找原因：1、神經系統功能過度緊張是本病的另一主要原因，對不同職業人群中神經衰弱的調查資料說明，腦力勞動者患病率最高，其中半數以上患者反映在工作或學習上過度緊張，工作時間過長、任務過重，學習困難，都會導致神經衰弱的發生。2、自身的一些個性特征使有些人成為神經衰弱的易感人群，其中尤其以要求特別嚴格，凡事追求完美，缺乏壓力調節能力的人更容易引起緊張感和疲勞感，使得癥狀產生。3、生活忙亂無序，作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的易發因素。神經衰弱既然大多數是心理因素造成的，在治療上就要注重對心理問題的認識、調適與解除。任何藥物只能使癥狀暫時得到緩解，并不能從根本上解除患者的痛苦，反而使癥狀不斷復發，問題得不到解決。所以還是需要自我減壓調節，希望能幫助到你，祝您生活愉快。