每年一到夏天整個人就很不舒服，為什么??
女 | 26歲 2022-01-20 05:37:24
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健康咨詢描述： 每年一到夏天，身體就不舒服；頭暈乏力、惡心嘔吐、食欲不振……
曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前有檢查過 也沒檢查出什么原因來
想得到怎樣的幫助：每年都這樣，其他季節(jié)都不會，就夏天難受。這是什么原因？應該怎樣改善？？？跪求大師詳細解答……謝謝！
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-20 05:42:18 我要投訴
你好，夏季人體最容易感受暑濕之邪氣，尤其在炎熱多雨的三伏天，暑濕之邪往往乘虛而入，侵犯人體的臟腑經(jīng)絡或壅滯三焦或困阻中焦等。而且夏季氣溫升高，人體出汗增多。中醫(yī)認為，暑為陽邪，易傷精耗氣，汗為心之液，汗血同源，進而引起氣陰兩虛之神疲乏力，心悸氣短、口干口渴，少氣懶言，潮熱盜汗，耳鳴健忘，形體消瘦，煩躁失眠等癥狀，到了秋涼，就會自然緩解或消失。可以多吃一些淡滲利濕、芳香醒脾、益氣養(yǎng)陰的食品，如薏苡仁、蓮藕、苦瓜、豆腐、百合、綠豆、山藥、白扁豆、蓮子等。要注意避免過涼飲食，睡前泡腳，改善癥狀，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
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