你好，如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷?yè)艹鰜?lái)。若是干性分泌物，應(yīng)先涂些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸水，滴在寶寶的鼻孔里，一定要適量，使其變得松軟，不再粘固在黏膜上時(shí)，再用棉棍將其撥出；也可讓寶寶哭鬧一會(huì)，等淚液浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，再用手輕輕把鼻痂拽出。用溫?zé)崦矸笥诒遣浚丘つび鰺崾湛s后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái),這樣可緩解鼻塞。在熱敷時(shí)一定要保持動(dòng)作輕柔。也可試著給寶寶變換體位：左側(cè)鼻塞時(shí)向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，可使鼻塞減輕。鼻部穴位按摩：讓大一點(diǎn)的小孩取坐位（嬰幼兒平臥），用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴（鼻翼兩側(cè)）1分鐘，當(dāng)鼻腔有熱感時(shí)氣息就通。每隔2~3小時(shí)做一次，可有效緩解鼻塞。嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，也可達(dá)到減輕鼻塞，使寶寶容易入睡的效果。鼻塞影響孩子的睡眠時(shí)，可以將頭部墊高30度，以緩解癥狀。如果仍無(wú)減輕，建議進(jìn)一步就診，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。