例假長是怎么了

女 | 26歲 2022-01-20 05:18:34 1人回復來自

健康咨詢描述：我一向都有月經不調，而且一般都是提前來，十八天左右就來一次，這兩個月來，每次來例假時間都比較長，差不多要半個月才干凈，而且還會痛經，有時候還會出現血塊。

想得到怎樣的幫助：例假來得長，差不多半個月，究竟怎么回事？

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2022-01-20 05:20:59 我要投訴

你好，月經失調是婦科常見疾病，表現為月經周期或出血量的異常。常見子宮肌瘤、子宮息肉、子宮內膜異位癥、盆腔炎癥，慢性子宮肥大癥，宮內節育器，無排卵性月經等疾病。應注意消除恐懼及緊張心理。經期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。月經前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以調節身體之不均狀態。如果仍不正常，必要時婦產科就診。希望能幫助到你。