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減肥產(chǎn)品排行榜

女 | 25歲 2022-01-20 05:01:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 表姐因?yàn)榭煲Y(jié)婚的原因,一直在減肥,不過(guò)不是特別的順利,有時(shí)候還漲幾斤,現(xiàn)在她有些灰心了,說(shuō)都是用的減肥產(chǎn)品排行榜上的產(chǎn)品,但是效果并沒(méi)有人家說(shuō)的那么好

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)減肥產(chǎn)品排行榜上產(chǎn)品可靠嗎.

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:05:14 我要投訴

      你好,減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在市面上的減肥藥成分參差不齊,多是靠抑制食欲或者促進(jìn)排便,更有黑心賣(mài)家加入促進(jìn)機(jī)體代謝的激素,都不算事健康減肥。減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng),說(shuō)白了,就是吸收的要小于消耗的,身體能量負(fù)平衡,慢慢就能瘦下來(lái)了,注意均衡飲食,注意營(yíng)養(yǎng),希望我的回答能幫助到你。
      

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