有什么辦法更快擺脫重感冒

保密 | 0個月 2022-01-20 04:46:33 1人回復來自

健康咨詢描述：之前兩個星期發燒都沒好差不多好了我聽人家說在感冒期間其實沖個凍水澡會使感冒好得更快我就一試了誰知道反而令重新感冒很辛苦有什么辦法能讓感冒在3到4天左右康復呢聽說感冒了早上出去跑跑步也會使感冒好的更快

曾經的治療情況和效果：前天開始感冒的我起初不理它但今天太辛苦了流鼻水流到眼睛酸的感覺眼睛都流出眼淚來

想得到怎樣的幫助：想知道有什么辦法令更快擺脫重感冒不想影響星期2的比賽能讓自己更快的康復

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2022-01-20 04:49:48 我要投訴

你好，感冒可以是細菌感染，就是普通感冒，也可以是流行性病毒引起的，又叫做病毒性感冒，抵抗力低容易得，因為病毒不斷變異，大多數人都易感，抵抗力好的就不容易得，所以應該增強抵抗力，多運動，均衡飲食，多食用富含維生素的食物，感冒藥的有效成分部分是抗組胺藥（防止過敏癥狀的，噴嚏鼻涕等）對癥治療，能緩解癥狀，但是不能縮短病程。希望我的回答能幫助到你。