吃什么補精補腎

男 | 23歲 2022-01-20 01:50:19 1人回復來自

健康咨詢描述：醫生吃什么可以補精養腎啊？我今年還很年輕呢，性功能都不強，影響我交女朋友，她們老說不爽，分了好幾個女朋友了，都是因為這個，我該怎么辦啊？我該吃些什么啊

想得到怎樣的幫助：請問男人吃什么能壯陽，補腎，精子強？

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2022-01-20 01:53:52 我要投訴

你好，根據你的描述，首先不建議過度的性生活，因為反復的性生活導致疲勞也可出現類似性功能障礙的表現，飲食上可多吃黑，小豆，山藥等補腎的食物。

掛號科室：內科、腎病科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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