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濕火,吃什么蔬菜及水果去火。

男 | 31歲 2022-01-20 00:10:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 濕火,吃什么蔬菜及水果去火。

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武鵬飛
武鵬飛 長治市中醫醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:15:19 我要投訴

      您好,如果確信是濕熱體質的話,嚴重的可以吃龍膽瀉肝丸瀉一瀉濕熱,平時可以喝薏米煮水喝,薏米微寒又可以祛濕,平時喝一喝可以去除體內的濕氣和郁熱.用現代觀念來看還可以降血脂減肥等濕熱體質春季飲食要吃些低脂肪、高維生素、高礦物質的食物,如薺菜、油菜、芹菜、菠菜、馬蘭頭、枸杞頭等新鮮蔬菜.
      

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