關于O型腿矯正手術
男 | 18歲 2022-01-19 23:46:28
1人回復
來自
健康咨詢描述：
周歲
問題描述:我有很嚴重的O型腿,膝蓋間距4-5厘米,沒有影響
到運動的功能,但是非常不美觀,我想做0型腿矯正的手
術,請問這種手術適合不適合我呢?風險有多大?我想
寒假做這種手術,假期大約20天,請問如果做該手術會
不會影響到我正常的學習?恢復周期大約多少天?需要
在醫院住多少天?謝謝大家!
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醫生回復區
2022-01-19 23:49:56 我要投訴
指導意見：
可以通過手術進行矯正，但是痛苦很大,費用3000-10000“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。（3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。（4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。（5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。（6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。
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