年輕的時候做重體力活做太多了，現在腰腿疼
女 | 56歲 2022-01-19 21:08:57
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健康咨詢描述： 年輕的時候做重體力活做太多了，現在腰腿疼的厲害，尤其是腰，現在根本不能彎腰，也不能轉身，做什么事情都要扶著腰，休息也不管用，刮痧后好一點，但也不是根本辦法，腿也麻木，酸脹的疼，醫生初步診斷為腰間盤突出。
想得到怎樣的幫助：請問腰腿疼痛，怎么治？平時應該注意什么？
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