尊敬的患者你好,2、別著急,控制自己的語速(這點非常、非常、非常重要),在前期,你必須時刻提醒自己注意語速,別太快,別說著說著就提高聲音。你要讓自己的語速和語調始終處于平穩、溫和的狀態,不停提醒自己慢下來,給句子和句子之間留喘息和停頓的時間。如果別人語速非常快,你就更要提醒自己慢下來。不用跟對方爭奪話語權,不要插話,不要用聲音去壓對方。總之,你必須用一段時間,在所有對話中都提醒自己,直到你形成從容對話的習慣,這是一個很重要的前提;
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