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最近總感覺情緒很低落

女 | 19歲 2022-01-19 20:09:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這兩三天總是感覺情緒低落，一到晚上就很心煩，對未來對工作對感情很苦惱，很不耐煩，有點輕微的了無生趣的感覺，不知道自己怎么了，努力想轉移自己的注意力可是不成功，白天學了吉他很高興，但是晚上一想起以后會很忙沒機會玩，心情又低落下來了。我這是怎么了？我該怎么辦呢？

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24738稱贊：6
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2022-01-19 20:12:34 我要投訴

      嗯，你所描述那個女兒的情況來看，考慮可能有抑郁的傾向是比較輕微的嗯建議你呢，可以積極的配合他做一些他喜歡做的事情，開導她都和她聊天兒溝通，嗯，可以出去做一些短暫的旅游啊。轉移注意力，另外呢可以隨時和心理咨詢師保持聯系，做心靈溝通，隨時復診。
      

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