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我總是不由自主點頭。嚴重影響到我的生活

男 | 26歲 2022-01-19 19:45:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我在前幾年開始有這個壞習慣了，每天總是會不自覺的點頭的，點頭的速度不快，但是就是無端端的，每天偶爾就會點頭，在公司和同事朋友面前我總是點頭，他們都會奇怪的看我了

想得到怎樣的幫助：請問我總是不由自主點頭是怎么回事？

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24734稱贊：6
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2022-01-19 19:49:00 我要投訴

      而目前的情況來看，需要考慮，可能是神經官能癥的傾向。建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡。保證良好的作息時間。不要看刺激的書籍，電影電視劇等，每天用熱水泡腳。可以出去旅游，全身放輕松。適當服用復合維生素b，谷維素，百樂眠膠囊。隨時找醫生做心理疏導，必要時的安眠藥物的調整等，隨時復診調整治療方案。
      

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