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上班好幾年了,每天都是坐在電腦前面,很少運動

女 | 23歲 2022-01-19 19:40:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上班好幾年了，每天都是坐在電腦前面，很少運動，現在一身都是職業病了，腰痛背痛肩膀痛，關鍵是我這腰，晚上痛的睡不著，白天坐那里呢，感覺都快要斷了一樣，去按摩也只管三四天不痛。沒有治療過，以前就是按摩沒有治療過，以前就是按摩

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24722稱贊：6
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2022-01-19 19:44:24 我要投訴

      目前的情況來看，需要考慮可能存在的腰椎病，比如腰椎間盤突出變形可能性，建議檢查一下脊柱的核磁共振，嗯，每天睡硬板床，不要經常的低頭，彎腰久坐不動，適當的可以選擇中醫理療，比如說針灸推拿以及中藥熱敷，紅外線等，根據檢查結果調整治療方案。
      

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