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成年人一般每天吃2只雞蛋過了嗎

保密 | 0個月 2022-01-19 19:32:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 成年人一般每天吃2只雞蛋過了嗎？聽說這樣會膽固醇高啊！具體應該吃多少好!感謝醫生回答！

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24740稱贊：6
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2022-01-19 19:36:09 我要投訴

      一般正常人的飲食呢？一般都是嗯，一兩肉，一個蛋1，斤蔬菜。哦，等等，主要的食物。因為雞蛋的營養非常豐富，也包括費用豐富的膽固醇，所以說不，不要吃過量。
      

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