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成年人一般每天吃2只雞蛋過了嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 19:32:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 成年人一般每天吃2只雞蛋過了嗎?聽說這樣會(huì)膽固醇高啊!具體應(yīng)該吃多少好!感謝醫(yī)生回答!

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李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:24740稱贊:6
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2022-01-19 19:36:09 我要投訴

      一般正常人的飲食呢?一般都是嗯,一兩肉,一個(gè)蛋1,斤蔬菜。哦,等等,主要的食物。因?yàn)殡u蛋的營養(yǎng)非常豐富,也包括費(fèi)用豐富的膽固醇,所以說不,不要吃過量。
      

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