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16歲了還能長高嘛

保密 | 0個月 2022-01-19 15:50:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 現(xiàn)在只有163矮死了，怎么樣才能長高些。我這么矮可能因為以前玩游戲熬夜熬多了吧。

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李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 15:54:03 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般青春期到18周歲，才會停止，也就是說還有兩年的時間是可以長高的，平時可以多游泳，做下瑜伽，再補(bǔ)充一些高蛋白的食物，對于長高是有益的。
      

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