指導意見：
      藥物方面：可買果導片按說明服用，另外可用開塞露塞肛。實在不行可口服甘露醇，大便通則停止。甘露醇一般來說不會有明顯的副作用，喝了甘露醇后會導致腹瀉，采取這個方法治療便秘不是長久之計，這個藥物主要是在腸道內形成高滲狀況，水分從腸壁滲至腸道，使腸內容物含水量增加，從而導致泄瀉，可以偶爾使用。
      預防上
      1．堅持參加鍛煉
      鼓勵參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。并進行環形按摩腹部或熱敷。
      2．培養良好的排便習慣
      建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境。
      3．合理飲食
      應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      4．其他
      防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極治療全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助于建立正常排便反射。