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有關早飯的健康知識

男 | 21歲 2022-01-18 23:15:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早飯在幾點吃對身體最好
一般早飯適合吃什么？
早飯吃的時間不固定對身體有沒有影響？
早飯長期只吃一類有沒有什么影響

想得到怎樣的幫助：關于早餐相關的健康知識

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鈕優生
鈕優生 南陽市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 顱腦損傷,腦腫瘤,癲癇,腦積水,燒傷,整形等 幫助網友：17921稱贊：1677
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2022-01-18 23:18:53 我要投訴

      你好!很樂意為你解答,早餐其實是很講究的,時間上沒有嚴格的要求,最好是定時,早餐不吃的話,胃長期排空,但是有胃酸的規矩性分泌,很容易導致胃腸炎,早餐最好吃一點養胃的東西,像稀飯,羊肉湯等,愿你身體健康!
      

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