根據圖片上的情況，考慮是腱鞘囊腫，發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，與外傷或者是磨損有一定的關系。近期不要太過勞累，減少手腕部位的活動。可以通過B超的檢查確診，有自行消退的可能，出現明顯的臨床癥狀時需要?？浦委?。
      

      目前從圖片上看手腕長個包腱鞘囊腫等疾病可能性比較大的，一般是良性疾病，可以來醫院拍個片子，查個B超看一下，如果是腱鞘囊腫不大的話一般也可以不治療，如果比較大的話一般就需要手術切除的，不手術治療的話效果有限，平時可以多擠壓一下，避免關節勞損的。祝你健康
      

      在照片上所顯示手腕處起的泡彎下去有點硬，而且用力按的話有點疼，沒有其他的不良反應，這個很顯然就是在手腕部的腱鞘囊腫形成，建議平時不要經常按壓，如果影響到相應功能的時候，可以到醫院的外科進行有效的剝離手術。
      
      以上是對“手腕長個包，有點硬！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前視診檢查主要是考慮腱鞘囊腫引起不適，主要是以勞損，外傷或者擠壓刺激后引起周圍組織積液形成。導致引起囊腫情況，可以通過骨科就診，彩超檢查確診，手術切除治療，避免擠壓刺激，注意保暖休息，