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臉上有斑，煩人請問，有什么好辦法嗎

女 | 40歲 2022-01-18 21:36:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 臉上有斑，煩人請問，有什么好辦法嗎臉上有斑，煩人請問，有什么好辦法嗎

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網友：32022稱贊：1473
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2022-01-18 21:40:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，祛斑在于保養，一般不推薦藥物治療。
      指導意見：
      你的情況建議多補充一些維生素C和維生素E，多攝取一些含量豐富的食物。如櫻桃、草莓、木瓜、獼猴桃、西紅柿、白菜、蘿卜、芥藍菜花等。短期之內不要化妝。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。最后要保持充足的睡眠！
      

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