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椎間盤術后鍛煉？

女 | 49歲 2022-01-18 19:29:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老師們好！我做椎間盤植骨加固手術已經(jīng)四個月了，現(xiàn)在一天活動幾個小時后還是腰困、硬、疼。每天在做腰背脊鍛煉，什么時候能夠游泳和跳廣場舞鍛煉身體？

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田碩
田碩 石家莊市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)疾病，男性生殖系統(tǒng)疾病，男性性功能障礙，男 幫助網(wǎng)友：8528稱贊：10
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2022-01-18 19:31:42 我要投訴

      你好，一般這種情況大多數(shù)通過3到6個月的緩慢的康復鍛煉周期，目前還有疼痛酸痛的癥狀的話，還是建議減少劇烈的活動，可以先適當?shù)淖邉樱菑V場舞這種劇烈的活動還是先不要過早嘗試
      

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