一年四季小腿冷，影響睡覺
女 | 24歲 2022-01-18 18:45:03
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健康咨詢描述： 一年四季小腿冷，感覺冷的睡不著，特別是晚上
想得到的幫助： 這是什么原因？需要怎么治療？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-18 18:47:45 我要投訴
病情分析：
你的這種情況以腎陽不足導致的可能性最大，也與平時的生活習慣有很大關(guān)系。不排除曾經(jīng)有過雙腿受寒導致的可能。
指導意見：
建議每天睡覺前用高良姜煮水泡一泡雙腿，煮多點水，用水桶裝著連小腿也泡一泡。
必要時口服腎氣丸等補一補腎陽，最好在當?shù)赜薪?jīng)驗的中醫(yī)生指導下使用。
平時要忌生冷寒涼的東西，冰凍的東西更不能吃。
還有就是，如果工作的地方開空調(diào)的話，最好穿長褲子，別穿裙子，以防雙肢受涼。
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