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有問必答網兒科兒童營養發育 → 不喜歡吃飯好動

不喜歡吃飯好動

男 | 4歲 2022-01-18 15:22:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 小孩子經常吃飯的時候不專心,老是不肯吃飯,吃飯要一個鐘,而且很好動

曾經的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:請問怎樣才能讓小孩子吃飯,應該是從食物上下手還是什么?

醫生回復區

黎浴曦
黎浴曦 欽州市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 新生兒黃疸,小兒哮喘,小兒厭食癥,營養不良,抽動癥 幫助網友:40346稱贊:4108
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2022-01-18 15:24:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子吃飯不專心、好動,考慮是生活習慣不好所致,還要考慮存在血鉛高、缺鋅等的可能。
      指導意見:
      四歲大的孩子完全可以自己進食了,不必追在屁股后面去喂。而孩子的不良進食習慣往往是家長過于溺愛造成的。
      建議及早令孩子養成良好的進食習慣,比如定時、定量。可以明確地告訴孩子,這頓不吃好,過了時間就沒得吃,直至下一頓才能吃,這期間除了可以喝水外,零食是絕對不能吃的,無論孩子說自己有多餓,以此強迫他形成良好的進食習慣,但不能因為孩子不吃飯,而在吃飯的時候批評孩子,甚至罵孩子,這樣會讓孩子覺得吃飯是件苦差事,從而更討厭吃飯的。其實孩子偶爾餓一兩頓是不要緊的,不要以為給孩子吃零食就不會餓著孩子了,孩子會認為“反正有零食吃,我干嘛要吃飯?”。最重要的是要取得家里老人的支持,以避免這頭進行教育那頭卻進行放縱,這樣就毫無效果了。另外,在孩子進食的時候是絕對不能玩玩具的,也不能看電視,以防注意力分散。
      最好能查一查微量元素,看看是否缺鋅或血鉛高。如果缺鋅要積極補鋅,如果血鉛高要及時排鉛治療。
      

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