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掉頭發，這個發量正常嗎？

女 | 23歲 2022-01-18 14:23:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長發，長度到腰間左右。每次洗發前梳頭發，梳子上會有這些頭發，抹完護發素梳理頭發的時候還會掉一些…這樣的掉發量正常么？有辦法改善么

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蘇江維
蘇江維 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網友：42918
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2022-01-18 14:25:11 我要投訴

      你好，根據你的描述，頭發很長，一般人正常的掉發量是每天60到100根，可能是由于太長，顯得很多，建議平時多吃黑米，黑豆，黑芝麻等食物和堅果，飲食要均衡，睡眠要保證。
      

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