手術后怎樣恢復
女 | 46歲 2022-01-18 08:57:44
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健康咨詢描述： 問題描述:我剛做完子宮切除手術10天,我想問問我的飲食怎樣安排,需要注意什么?我應該怎樣活動,什么時候可以洗澡?我在活動中應注意什么?謝謝!
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醫生回復區
2022-01-18 09:02:12 我要投訴
子宮切除術后要注意少做有增加下腹部壓力的運動,可以多做縮肛運動,這樣對盆底肌可以起到鍛煉作用,可以練一些太極拳這一類較為舒緩的運動,此外,適當散步也是可以的.而跳躍類的運動就不太適合.
吃的方面沒有什么特別的,象酸辣等刺激性較大的飲食最好是先忌一段時間,生冷的食物也暫時不要吃.身體的恢復需要一個過程,不是補藥能夠在短時間內補過來的,如果術前沒有貧血,術中沒有出血過多,術后也沒有什么特殊的情況,藥補方面就不用考慮了.主要還是在調理飲食及多做鍛煉方面起作用的.
術后十天,術口處應該已經完全愈合了,現在就可以洗澡了呀.洗頭也可以了,但是要注意洗頭后要盡快干發,免得引起感冒,不要在夜晚洗頭,可以選擇在中下午,此時人體陽氣還很旺盛,不容易感冒.
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