我是在訓練田徑時做了5組蛙跳，第2天腿就好酸痛，然后還有籃球比賽，我又強掙著去打籃球，比賽中大腿后側肌肉好痛。如今都2個月了，每次壓腿時那個部位還是那么痛。我想請問這是肌肉拉傷還是韌帶拉傷啊？請問該如何治療和恢復呢？"/>

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大腿后側一壓腿就很痛

男 | 18歲 2022-01-15 23:53:39 1人回復 來自

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我是在訓練田徑時做了5組蛙跳，第2天腿就好酸痛，然后還有籃球比賽，我又強掙著去打籃球，比賽中大腿后側肌肉好痛。如今都2個月了，每次壓腿時那個部位還是那么痛。
我想請問這是肌肉拉傷還是韌帶拉傷?。?br />請問該如何治療和恢復呢？

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫院   主任醫師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網友：17354稱贊：1
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2022-01-15 23:56:57 我要投訴

      如果你只是蛙跳夠出現這樣肌肉拉傷的可能性大的如果你在打籃球時有過關節扭傷那就需要考慮韌帶損傷所致的了，所以你最好是去當地公立醫院骨外科門診醫生詳細查體檢查一下暈幾個手法檢查就初步判斷了！不管是什么損傷首先你要注意保護保暖自己局部制動，至少是減少活動的，局部熱療，涂檫扶他林軟膏，用彈力繃帶加壓包扎保護保暖自己的，沒事肢體抬高增加靜脈回流的，具體治療方案聽當地公立醫院醫生看后的建議吧。
      

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