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醫生回復區
2022-01-15 23:38:22 我要投訴
具體的鍛煉方式是囑咐病人取站立位，雙上肢自然下垂，然后囑咐病人，在手部持有重量適當的重物，囑咐病人屈曲肘關節同時緩慢活動肩關節，可以使肩關節部位的肌肉得到收縮舒張，可以加強局部的肌肉力量，增加關節穩定性，可以有助于岡上肌損傷的力量恢復。另外還可以囑咐病人取站立位，然后雙上肢自然下垂，同時屈曲肘關節，以肩關節為軸，進行向外做弧圈運動。在整個運動過程中，要囑咐病人用力緩慢，不要使用暴力，以避免加重岡上肌的損傷。
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