根據你上圖，肩膀這個位置疼痛。那考慮肩周炎的情況比較大，也有可能局部肌肉韌帶勞損拉傷。可以用扶他林軟膏或者是活絡油看看。必要時口服萬通筋骨片。也可以按摩按摩，熱敷熱敷，必要時去醫院拍片或者CT檢查看看。
      

      上述部位出現疼痛不適的癥狀，最常見的原因都是由于肩關節周圍的關節軟骨損傷所導致。如果通過外用貼膏等保守治療的方法，持續不緩解，需要進一步完善肩關節核磁共振檢查。
      

      你好，根據你描述的情況及圖片所指的位置，主要考慮可能有肩袖損傷或者是肩周炎，你可以外用活血止痛膏，云南白藥膏治療，可以口服天麻片，氯唑沙宗片，也可以做一些微波射頻理療的方法治療，如果有肩關節黏連，屈伸活動受限，要加強肩關節的屈伸活動練習，松解黏連。
      
      以上是對“這個位置好痛痛了一段時間肩膀壓不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！