應激反應過大不能自控

女 | 21歲懸賞3個健康幣 2022-01-15 22:14:21 3人回復來自

健康咨詢描述：無論情緒大小只要稍微有一點點激動就容易極度緊張全身發抖開口講話很困難感覺被堵住嘴唇也抖尤其是手抖的特別厲害人會一下子特別焦慮還伴隨情緒崩潰特別想哭恐懼不安心跳也很快胸悶氣短的那種感覺壓的整個人透不過氣想請問這是有過度呼吸的癥狀嗎

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2022-01-15 22:26:04 我要投訴

這屬于精神心理方面的問題。要調整好把握好自己的情緒，要提高心理素質，提高應對應激事件的承受能力，平時多參加各種活動，多以外界接觸。也要多鍛煉。可以到精神心理科就診系統治療。

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2022-01-15 22:17:41 我要投訴

你好，人在情緒激動的時候容易出現呼吸急促，張口呼吸，甚至大口喘氣等情況，如果持續時間較長，容易造成通氣過度，呼吸性堿中毒。建議平時要學會控制情緒，必要時可以就診精神心理專科進行診治。

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2022-01-15 22:22:35 我要投訴

      目前出現這些異常的癥狀，首先要考慮是否存在器質性方面的問題，需要完善相關的檢查，完善器官功能方面的檢查判斷是不是都正常，必要時可以考慮就診于精神心理科進行疏導

      以上是對“應激反應過大不能自控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！