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有問必答網心理健康科失眠 → 壓力太大,還有許多事情都積壓的太多,對上

壓力太大,還有許多事情都積壓的太多,對上

女 | 17歲 2022-01-15 20:09:00 1人回復 來自

健康咨詢描述: 高二學生,馬上就要考試了,可我不想去上學,上一次考的還不錯,但是家里人都覺得考的特別差,這次考試前我想放松一下,找誰,都會對我說快去學習快去學習,而且答應別人要去外地,但考的不好的話是不讓去的,而且要求的成績已經不是我能達到的了,很煩躁,之前還能每天跳舞放松,現在跳舞也會被吵,所以,每天都看視頻停不下來,晚上睡不著,白天睡不醒,想在家學,不想去學校,但是在家真真學習的時間又很少,現在特別煩躁,不知道該干什么,不想和別人說話,沒有原因的不想去學校,感覺快被自己逼崩潰了,但是心里特別急,也不會付出行動,甚至開始抵觸,馬上該考試了,想知道原因,看能不能自己調節一下

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:11:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你是由于學習壓力大而導致的一般心理問題,不像是精神疾病
      指導意見:
      建議您到當地正規的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態,慢慢會好的
      

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