懶散，無興趣，記憶力嚴重下降，學習效率不
女 | 14歲 2022-01-15 20:01:35
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健康咨詢描述： 現在生活懶散，對事物都無興趣。下了晚自習就想睡覺，想著早上在寫沒有完成的作業，卻因自制力差懶散導致起床遲。浪費時間。【怎樣提高自制力。對生活有興趣。。。或者可以推薦相關書籍】 六年級時記憶很好，現在嚴重下降【是怎么回事，該怎么辦】。。。現在學習效率不高，不知道該怎么學習【望指導】 不敢發言，總感覺有人在盯著自己看，不好意思，還怕說錯，【怎么辦，或者可以推薦相關書籍】 對未來感到恐懼。 在學校不敢一個人走，喜歡和同學一起，要是離開了就很害怕，【怎么辦】 不積極參加活動，，，，
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