健康咨詢描述: 最近總是沒有力氣,整天出虛汗,渾身乏力,想問問是不是腎虛了呢?其他的也沒有什么特殊的癥狀,就是感覺有點沒力氣,問問腎虛的具體癥狀是什么呢?
想得到怎樣的幫助:腎虛的癥狀
你好,沒有力氣、渾身乏力、出虛汗是典型的氣虛的表現(xiàn)。熬夜勞累,飲食不節(jié),頻繁手淫或性生活可以引起。腎為先天元氣之本,脾為后天氣血之源,所以氣虛多是由于脾腎虧虛。脾腎氣虛會出現(xiàn)一系列癥狀,比如乏力、多汗、食欲差、腰酸、陽痿、早泄、遺精、失眠、大便稀、小便無力等。所以平時不要熬夜勞累,按時休息,適當運動鍛煉增強體質(zhì),多吃山藥核桃枸杞。治療的話推薦固精補腎丸,常用藥物,功可脾腎同補,益氣生精,藥性比較平和,可以服用一段時間。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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