性生活時間短可分為兩類，一種主要表現為勃起功能不佳，性生活中途疲軟導致時間縮短，這是勃起功能障礙問題，另一種是勃起功能良好，只是射精過快，屬于早泄的問題，一般口服治療勃起功能障礙的藥物為主，比如西地那非，他達拉非等。
      

      通過你描述的病情考慮你，這應該是由于你自己經常出現手淫的習慣而造成的，所以對于這個癥狀，那么建議你應該首先戒掉手淫的不良的習慣，并且去醫院的男孩在醫生指導下進行中醫辨證后給予治療，多考慮采取使用固精或者是增強腎功能的藥物。
      

      性生活中出現陰莖勃起硬度不足可能和不良的作息習慣、心理壓力大有關，調整心態適當鍛煉，飲食上吃些新鮮的蔬菜水果。鍛煉陰莖硬度可以試試原欲男性性功能康復治療儀。
      
      以上是對“男性性功能障礙時間段”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要盡快戒除手淫的不良嗜好，不然情況還會加重，過度手淫會引起男性龜頭的敏感度高，腎氣不足等情況，出現射精快，勃起無力，情況嚴重的話就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，臨時藥物，降低敏感度，延緩射精的時間。